Summa sidvisningar

lördag 2 juni 2012

Tranrikerundan

Genomförde vi idag och vi var 8st som körde tävlingen och vi hade ett mål att köra den i Vätterntempo. Tävlingen är 10 mil och småkuperad inga större backar men en del lång motlut så bra träning. Vi höll ett bra å jämnt tempo men tappade en gubbe efter 6,5 mil som tog resten i sitt tempo och sen en vid 9 mil. Vi körde med enbart våran klunga och släppt inte in någon i den så första 4-5mil hade vi en svans efter oss på en 30-40 pers som låg bakom. Snittet på rundan blev 33,5km/h så det är bra....nu är det två veckor kvar till ThE BiG ONE.....