ännu en gång så hade vi äran att ha deltagande av diverse elit cyklister på träningen och det var Jonas Bjelkmark, Jesssica Kihlbom samt Kajsa Persson, en lovande junior i Alriksson GoGreen ungdomssatsning.
I övrigt så var det bara snabba gubbar och vi planerade att köra vi Dannike, Målsryd över Aplared ner mot Roasjön å hem via Roasjövägen. Denna sträcka innehåller många backar samt en sträcka på c:a 1mil som är hyfsat platt å rak där det är perfekt att köra lagtempo.
Jag tog en första förning ut på 154:an mot Kilakorset sedan kom Jonas å Jessica upp och helt plötsligt hade vi 40km/h och mjölsyran sprutade, nu hade vi cyklkat i 3min. Det här blir roligt var en tanke som slog en och hur skall detta sluta:) Vi höll ihop ganska bra men stackars Richard som bara kört med oss 3ggr fick släppa för det blev för tufft men övrig höll ihop bra. I backen upp förbi Cramers så log jag längst fram med Christer och vi höll ett bra tempo en bit in i backen sedan fick Christer skäll av Ulf för han drog för länge och att han aldrig skulle hålla hela rundan så vi rullade runt och fortsatt i grymt tempo.
Innan Dannike tappade vi som sagt Christer samt Henrik som kroknade och vi sänkte tempo uppför backarna mot Dannike. Ut på Dalsjöforsvägen gick det i grymt tempo och Christer, Henrik å jag valde smart att ta rulle i 40km/h tempot, kände mig relativt stark men vet hur många backar och annat det är kvar så låg med bra och fortsatte så hela vägen till Målsryd. I nutförslöpan nermot Aplared hoppade Kajsas kedja och jag fick stopp på dem andra i botten av backen och vi rullde lugnt vidare men ingen Kajsa så Jonas körde tillbaka och kollade av läget. Vi andra fortsatt lugnt uppemot Aplared men inga komma ikapp och Jonas skulle ändå skarva av vid Aplared så vi lämnade dem bakom oss och blåste ner mot "RAKAN", i utförslöpan så var det dags och nu var jag med i rotationen igen och det var här lagtempot började. 1 led i snitt runt 40km/h rullade vi hela "RAKAN" som är runt milen. Grym träning men fan vad det gör ont i benen av detta. Vilan blir obefntlig och man måste vara på hugget hela tiden. Efter detta så sänkte vi tempot lite ut på Roasjövägen men det gick lite fort uppför så vi tappade Henrik som släppte oss här och efter ett par km tappade Mattias, Christer å Jag rullen på Kihlboms samt Johan och jagade efter i vårt tempo. Nermot Ryasjö tog en fin förning utför för att jag ikapp dem framför och den tog styggt så Mattias å Christer ryckte ifrån uppför men gnetade på i mitt tempo en 50-80m bakom dem och tänkte ta dem utför nermot Sexdrega och det gick nästan. Christer kom jag ikapp och han fick min rulle då jag om men Mattias hade fortfarande 50m då Sexdrega skylten kom så hann inte riktigt men kul som fan.
Som sagt en bra rund som känns idag. Nu laddar jag om inför Anten Runt på söndag då planen är att ligga så när max som möjligt hela rundan.
