Är nu avklarat sedan en vecka tillbaka och det var något av roligaste jag vart med om men även grymt tufft för en motionär som man själv är.
Resan ner gick bra och lite små förseningar men framåt eftermiddagen var på plats i Maspalamosa och vi checkade in och monterade cyklarna för en kort tripp på em för att testa cyklarna. Turen hade en lite klättring som dem som vart där innan säger:) 3km med serpentin fick en att förstå att detta blir inte enkelt. Jag gick på hårt tänkte att 3km är inte farligt, fan vad långt det var:). Man fick en känsla för vad veckan skulle handla om och det var bra. Dagen efter tog vi en runda på 8-10mil och körde en del berg och lite lättare klättringar med detta landets mått mätt alltså längre och brantare än allt här hemma.
Måndag var det backtest och det ligger ett par mil bort längs med kusten så vi cykla dit i hyfsat tempo och det var 5mil ungefär enkel väg till backen. Backen som skulle köras var 8km lång och bara att ta sitt tempo och trampa på. Jag tog den lite lugnare än vad jag kunnat göra men eftersom man inte vet hur man pallar en sådan backe så valde jag att ligga en bit under tröskeln och tog mig upp på 36min vilket är helt ok. Sen var gasa hela vägen hem nerför berget och kusten hem igen.
Tisdag var en förkänning på hur toppturen skulle se ut och det var en grymt fin tur och jag åkte dagen till ära med i den snabbaste gruppen och fick slita på bra backarna. Vi körde riktigt fina backar och avslutade mot flygplatsen för att ta de sista 2-3milen längs kusten hem i lite medvind så blev det bra körning hemåt. Linnea och Jessica hade planer på att köra ifrån Jonas så när ingen var med så stack dem från oss och Jonas missade dem. Jag hade på känn att Jonas skulle gå så när jag fick känslan att han skulle dra efter så var jag med och håll hans hjul då han stack efter så vi gick ifrån dem övriga. Jonas kan åka riktigt fort och så även den dagen, strax under 65km/h hade vi då vi gick ikapp dem, fan vad kul det är att orka åka med. Jakten fortsatte och det gick fort hela även hem.
Onsdag så var det valfritt antingen lugn dag med en enklare tur på ett par mil för att ladda inför toppturen på torsdag alt kör backtestet baklänges, vilket jag valde ihop med snabbgruppen igen. En bra tut och fin fika i hamnen i Puertos de Mogan. Kusten hem var alla trötta så Jonas fick dra oss hem i sitt "lugna" tempo som var på gränsen för fort hela tiden men det funkade:)
Torsdag, toppturen......5mil till toppen varav 4mil uppför.....Jippi...jag valde mellangruppen då jag inte hänger med dem starkaste uppför och backarna rullade på bra och det var en lång och jobbig dag men roligt att gjort det. Jag körde fel på toppen av backen så fick ett par km extra backe på slutet sm gjorde mig riktigt trött. På toppen blev det en gel samt två bars för att orka köra hem men det funkade
Man kan säga från tisdagen så var benen konstant stumma och skavsåren började komma så första timmen på cykeln var en jämn smärta men det gick över då man komma igång...
En olycka blev det på toppturen där en körde i en brunn och gick över styret och sabbade axeln men han försökte nå toppen men det gick en bit men inte hela vägen.
I stort en skitbra resa som jag tror har gett mycket i benen och huvudet för att nöta uppför timme efter timme är bra för det mentala.
Sista dagen åkte jag med snabbgruppen till flygplatsen men orkade inte åka med upp i berget så valde att kusten hem på platten.
Nu har jag varit förkyld och halsont sen jag kom hem men imorgon kör vi första passet hemma och ute så nu drar vi igång igen....
