Fantastiskt hur trevligt det kan vara att cykla ibalnd, igår körde jag sista loppet för i år och det var varmt, vindstilla och soligt efterhand, bättre än så kan man inte ha det....benen var stark dessutom så det var grymt...
Vi var 5 man som snackade om att försöka köra ihop men det blev bara 3 man, vi tappade 2 ganska tidigt så vi andra malde på och vi låg och hade fina snitt runt36-37km/h de första milen men sen mitt på sträckan kommer backarna och där kroknade Jörgen som låg med oss i klungan, så vi sänkte tempot och tog oss över som en grupp.
Efter det mest kuperade partierna så kom två cyklister från Lyngerns Venner ikapp oss så vi tog rygg på dem men det gick för fort för Jörgen som släppte så jag å Magnus fortsatte hänga på dessa i fina fart.....
Vi turades om att dra och bra tempo i gruppen men plötsligt så var Magnus långt bakom oss och hade tagit slut efter en förning så vi var nu 3 man som malde på...
När vi närmade oss Svenljunga kom vi ikapp 2 man som åkt med oss tidigare men som vi släppte i backarna så de hängde på så nu var vi 5 man igen....
När det var runt 1 mil kvar så sa Lygnerns Venner ifrån de var rökta i benen efter många tuffa förningar tidigare så jag och 2 man stack ifrån och kom ut på slutrakan på väg 154 med 7km kvar som en 3 mannagrupp...
Härifrån och till mål snittade vi runt 35km/h och vi körde korta förningar fulla med mjölksyra...
Hade det vart en mil till hade man aldrig fixat det höga tempo som vi hade i slutet men det gick bra nu och vi kom in på en tid på 2tim 50min och ett rullsnitt på 32km/h....
Vad skall man säga under 3 timmar, grymt nöjd och loppet var en bra avslutning på racer säsongen 2011 som har varit bra....
Nu skall träningscykeln byggas om med nytt styre och skall få dit kadenssenorn och sen skall vintern fyllas med träningspass från Aktivitus, 4 pass i veckan i 16 veckor enligt schemat....
Ut i garaget och bygg.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar