blev det idag och vi blev 11man som drog en runda på 7,5mil och den tog knappt 2,30 och ett snitt på 30,5km/h och en snittpuls på 155 slag så det var en bra runda och vi höll farten uppe under hela rundan...
I slutet gick vi runt på 5man då några hade kroknat lite men det var trevligt sällskap och kalasväder under morgonen för nu regnar det och man sitter i köksoffan men mossig ben och ser framemot middagen trots att lunchen precis ätits upp men det är så efter längre pass...
Jag drog mycket under rundan idag för se hur det kändes då det var tungt sist men det var inga större problem och det känns bra....
Det finns ev en öppning mot att köra Vätternrundan redan i år med Alriksson men lite osäker om jag skall och om det blir en plats ledig men man är lite sugen:)
I torsdags sprang jag 30min upp i Molde då jag inte fick med cykeln osv och det är så tråkigt och gör ont i flera dagar efteråt....tacka vet jag cykling...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar