har man haft genom åren men den som är i framsida lår på mina ben nu är något av det värsta på länge trots stretchning.
Skall bli kul att kör ett spinningspass ikväll, hoppas någon kan hjälpa mig upp på cykeln och av....
Tar hissen mellanvåningarna på jobbet bara för att slippa smärtan:) Kul med träning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar